2020年10月20日火曜日

毎日の夜ごはん<豚ロースのあっさり煮>

豚ロース肉のあっさり煮
お豆腐
もずく
ごはん。

豚ロースのかたまり肉を1㎝くらいの厚さに切って
薄く塩をしてもみこむ。
豚をお鍋に並べて麺つゆと水を入れて
弱火でじっくり煮込む。
途中でズッキーニの輪切りを入れて
火を止めてからゆで卵を入れて冷ましたら出来上がり。
食べる前にあたためます。
一度冷ますと味がじっくりしみこんでおいしいです。
ズッキーニが思いのほかよく合っておいしかった。

2020年10月16日金曜日

毎日の夜ごはん<キーマカレー>

キーマカレー

フライパンに油を熱して、
スライスしたにんにくを入れていい香りがしたら
ひき肉を入れて、塩とあらびき黒コショウをたっぷり目に。
1㎝弱のさいの目切りにした
ズッキーニ、茄子、人参、たまねぎを入れて
しめじも入れて。
全体に火が通ったらお水を適当に入れて
コンソメブイヨンを一個入れて、
カレールーを二個入れてできあがり。
簡単かつとてもおいしい。らくちんカレーでした。