スーパーで3本パック200円ちょっとで売っています。
勝手に「大人のヤクルト」と呼んでいたのですが、
いつからかパッケージに「今日もスッキリ大人のヤクルト」と書いてあるようになりました。
この大人のヤクルト。便秘にとてもいいのです。
人それぞれで合う合わないがあるんでしょうけど、
断然ヤクルトが合いました。
便秘には長年悩まされていたのですが、
毎日大人のヤクルトを飲むようになって、少しずつ改善できました。
冷えと便秘はセットみたいなものだと思っているので、
冷えが治ったのは便秘解消もあるのかもしれません。
少し前に冷えが治ったお話を書いたのですが
＜参考＞冷え症克服
便秘が解消されたこともあるのかもしれません。
薬を飲むのも何となく嫌だし。
だからといってなかなかすっきりしないし。
健康食品的なものも、何となくちょっとこわいし。
ヨーグルトは食べても飲んでもあまり効果がないし。
ふとしたときに、このヤクルトを飲んでみたら 「！」
もう少し少ない容量で子供用？の5本パックのヤクルトは
甘くてどうも好きではないのですが、
このヤクルトは「大人の」というネーミングをつけるだけのことはあって
甘さすっきりでさらっとしています。
何日か飲めないとだめなんですが、また飲むと快調。
いいと思います。
